Om det är så att man inte har tränat på väldigt länge och sen bestämmer sig för att ta tag i livet och börja igen och går på ett pass och känner sig helt galet slut och svimfärdig så måste det inte alltid vara så att man bör köra på ändå och pressa kroppen eftersom man tänker att det bara känns såhär för att det var så länge sedan jag tränade. Det kan nämligen vara så att kroppen är smartare än huvudet och försöker varna dig för att det ligger en förkylning på lur. Och då får sjukan riktigt upp farten och kommer springandes bakifrån och kastar sig över dig som ett stort, mörkt och mycket, mycket tungt och klibbigt täcke.
Inte helt okej.
Inte helt smart.
Oj dp, hoppas du blir frisk snart!!
SvaraRaderaTack! :)
SvaraRadera